Huiskamer voor kwetsbare migrantenouderen

Ruim 85.000 Almeerders hebben niet alleen een Nederlandse achtergrond, maar ook hun wortels in tientallen andere landen van herkomst. Dat maakt Almere tot een kleurrijke stad. In Almere, en zeker in Haven, wonen steeds meer ouderen dus het aantal oudere migranten neemt ook toe.

Hun veerkracht is vaak groot en familiezorg vanzelfsprekend. Toch voelen ook zij zich vaker eenzaam of is hun gezondheid kwetsbaar. Ze zijn minder goed bekend met de zorg- en welzijnsvoorzieningen dan autochtone ouderen. Daarom is er het project Kleurrijk Grijs. Een kijkje in migrantenhuiskamer Marhaba. Marhaba betekent ´welkom´.

Onzichtbare eenzaamheid

Eenzaamheid onder migrantenouderen is niet goed zichtbaar. Dat komt omdat zij de weg niet goed kennen naar activiteiten en andere zorg. Zij gaan vooral naar de huisarts. Extra hulp bij eenzaamheid, depressie, diabetes wordt vaak opgevangen door familie, mantelzorgers dus, en die zijn daardoor veelal overbelast. Daarom is destijds een soort proefproject, of te wel een pilot gestart vanuit welzijnsorganisatie De Schoor.

Ons kent ons

Problemen en de vraag naar bijvoorbeeld sociale contacten, worden gezien door de netwerkpartners, zoals het wijkteam, de huisarts, praktijkondersteuners of via sleutelfiguren, belangrijke contacten in de wijk. Vooral die laatste spelen een belangrijke rol want zij wonen al heel lang in de wijk en zijn actief binnen de gemeenschap. “Het is echt wel ons kent ons, zij brengen vaak nieuwe mensen naar ons omdat zij bekend en vertrouwd zijn met de gemeenschap. Sommige bezoekers brengen hun buurvrouwen/kennissen mee waarvan ze zien dat ze eenzaam zijn,” zegt Saida Ezzafzazi, sociaal cultureel werker Kleurrijk Grijs. Saïda is wekelijks aanwezig in huiskamer. Zij is Marokkaanse en spreekt Arabisch, ze kent de Arabische cultuur goed en dat schept vertrouwen bij de vrouwen.

Huiskamerontmoetingen

De vrouwen ontmoeten elkaar wekelijks in Corrosia, tijdens huiskamerontmoetingen voor vrouwen vanaf 55 jaar. Saida: “Sommige vrouwen staan er helemaal alleen voor omdat ze weduwen zijn, gescheiden of simpelweg een kleine familiekring hebben. De huiskamer is een uitkomst omdat zij hier samenkomen met vrouwen die in een soortgelijke situatie zitten. Wekelijks komen er nu 17 à 22 vrouwen en dat is hartstikke gezellig.”

Samen met de vrouwen wordt bedacht wat zij graag nog meer willen doen. Zoals handwerken. “Sommigen kunnen dat heel goed en anderen willen het graag leren, dus dat doen zij nu samen. De vrouwen hebben ook weleens een picknick georganiseerd, dat was echt heel leuk.”

“Vorige jaar hebben we iedere laatste donderdag van de maand samen gekookt in Green Story, de dames lieten zo de authentieke gerechten van elkaars land proeven en hielpen elkaar met koken.”

Saida zocht ook samenwerking met het Rode Kruis, zij hebben al een empowerment programma voor migrantenvrouwen. “Wij willen de vrouwen laten groeien.”

Veilige plek

Behalve dat de huiskamer een veilige plek biedt voor sociale contacten, signaleren zij hier ook andere dingen. “Als we bijvoorbeeld zien dat iemand wel erg vergeetachtig wordt, kaarten we dat aan bij de netwerkpartners en natuurlijk de persoon in kwestie. Op die manier wordt de weg naar de juiste zorg veel makkelijker gevonden dan voorheen,” zegt Saida.

EHBO, Life Skills en muziek

Initiatieven als deze verminderen het isolement en dat kan weer zorgen voor minder fysieke klachten. Zo draagt het ook bij aan minder druk op bijvoorbeeld de huisartsen. Het bleek in ieder geval een succes. De huiskamer is daarom verhuisd naar een grotere ruimte. Saida: “In deze ruimte kunnen we meer activiteiten ondernemen, zoals workshops. We hebben bijvoorbeeld in samenwerking met het Rode Kruis een EHBO-cursus gedaan en een cursus Life Skills. In die cursus leer je om te gaan met stress en hoe je jouw talenten benut.”

Het kan ook zijn dat je muziek uit de huiskamer hoort komen. De vrouwen hebben onder begeleiding van het Danspaleis namelijk kennisgemaakt met elkaars muziek. “Dat was heel leuk want het is ontspannen, vrolijk en de vrouwen leren elkaar nog beter kennen.” Ook maken de dames samen cultuurwandelingen en gaan ze wel eens een dagje weg.

Vergrijzing

Dat de vergrijzing toeneemt, merkt Saida ook in deze groep. “Er is op dit moment geen hulp of dagbesteding op maat voor deze vrouwen. De vrouwen moeten door kunnen stromen naar een dagbesteding maar blijven bij de huiskamer omdat er geen dagbesteding op maat is voor deze doelgroep. Soms merken we dat iemand huishoudelijke hulp nodig heeft bijvoorbeeld maar dat vinden zij moeilijk om in te zien. Bovendien is er een taalbarrière en schaamte omdat ze het niet meer zelf kunnen. Er is ook angst dat als zij niet meer zelfredzaam zijn te moeten verhuizen naar een verzorgingshuis. Veel mantelzorgers die voor hun ouders zorgen of partners zijn minder zichtbaar maar wel zwaar belast. Er zijn mantelzorgers die heel graag naar huiskamer Marhaba willen komen maar niet kunnen omdat ze 24\7 voor hun dierbaren zorgen.”

Veel vrouwen spreken slecht Nederlands. Dat is lastig als er voorzieningen worden aangevraagd. De doelgroep maakt nog weinig gebruik van hulpmiddelen in huis zoals rollator, of aanpassingen voor de badkamer, traplift en toilet.

Soms zien we ook verwaarlozing of vergeetachtigheid. We krijgen tegenwoordig veel hulpvragen die we niet altijd zelf kunnen oplossen, we willen daarom nog meer verbinding zoeken met andere organisaties in Haven. We hopen daardoor dat er meer hulp op maat komt voor deze doelgroep.”

Meer informatie

Elke donderdag tussen 11:00 en 14:00 uur in Corrosia
Contact: Saida Ezzafzafi, 06-43507050 / sezzafzafi@deschoor.nl

Zorgen voor elkaar in Haven

Dit artikel is onderdeel van de reeks `Zorgen voor elkaar in Haven’. Deze reeks laat verschillende “informele zorg-initiatieven” zien. Informeel betekent dat het zorg is die buiten de reguliere gezondheidszorg valt. Dit soort initiatieven vormen een belangrijke spil in Haven, en in heel Nederland, omdat in de toekomst zorg veel meer thuis gegeven wordt, of in de wijk. Mensen zullen langer thuis blijven wonen en gaan sneller weer naar huis na een opname in een ziekenhuis of andere zorginstelling. Zorgen voor elkaar had dan ook een belangrijke plek in de Visie 2040 en aanpak 2020-2024 en ook weer in de uitvoeringsafspraken 2025-2029 voor Haven. De initiatieven in deze reeks, zijn onmisbaar voor Haven en daarom lichten we ze graag uit.

 

Volg ons op social media

 

 

 

Havenhart 2.0

Havenhart2.0 is een beweging in Almere Haven om de vernieuwing in het hart van Haven (De Werven, De Wierden, De Hoven en Centrum) te versnellen en te versterken. Te beginnen bij de oudste wijken. Meedenken?

Meedenken over het Havenhart 2.0 logo

 

 

Cookie-instellingen